健身房

台中健身房

南屯健身房

皮拉提斯教學
台中皮拉提斯教學

關於自由式

About
Nothing is more important than having a healthy body!
我們相信Free-spirited
健康的身體A healthy body
隨心所欲
的
生活方式
自由的意識Free consciousness
　Lifestyle

在這裡，運動不再被侷限於器械或制式動作，而是透過自由、多元的方式，讓您重新認識自己的身體。

Flexible
Comfortable
Comprehensive

訓練理念

我們強調「靈活、自在、全面」的訓練理念，無論是提升力量、柔軟度、協調性，或是單純想釋放壓力，都能找到最適合您的方式。

自由式健身不只是鍛鍊，更是一種生活態度——讓身體變得更強健，讓心靈更輕盈，讓生活更有掌控感。

Training philosophy

課程介紹

Course
所有課程

一對一健身課

一對二健身課
團課系列

環境介紹

Environment Introduction

立即預約

Reserve

歡迎透過LINE@預約體驗!
TOP